Какую воду Вы пьете? Мнение специалистов и полезные советы по использованию Чистой Воды.

Бывали времена, когда вода из наших с вами водопроводных кранов была чистой, вкусной и пригодной для питья. Времена меняются. По различным причинам (рост городского строительства, вредные выбросы в окружающую среду, износ коммуникаций и стихийные бедствия) вода становилась все менее чистой и пригодной к употреблению человеком. .

Теперь вода в городской зоне является носителем микробов, имеет высокий уровень содержания тяжелых металлов и прочих загрязнений, накапливающихся в организме и пагубно влияющих на наше здоровье. Поэтому, в крупных городах России, водопроводную воду стали очищать от бактерий и примесей с помощью хлора и хлорсодержащих веществ, которые помимо всего прочего отрицательно влияют на вкусовые качества воды.

Сегодня, как никогда, нашему организму очень важно получать чистую воду со сбалансированным минеральным составом.

Давайте выясним какую роль играет вода в жизни человека? Чтобы ответить на этот вопрос, обратимся к науке.

Вы, конечно, знаете,что Ваше тело на 50-70% состоит из воды. А организм новорожденных детей – на все 80%. Вода составляет 80% нашей крови. Она переносит отходы нашего тела, доставляет смазку к суставам, стабилизирует нашу температуру и является жизненной основой клетки. Также, более 85% всех обменных процессов нашего организма происходит в водной среде, поэтому, недостаток воды неизбежно приводит к образованию свободных радикалов в крови человека, что приводит к преждевременному старению кожи и, как следствие, образованию морщин.

Хорошее снабжение организма водой помогает бороться с избыточным весом. Это выражается не только в уменьшении чрезмерного аппетита, но и в том, что достаточное количество воды способствует переработке уже накопленного жира. версия для печати
Советы по употреблению воды
Совет 1. В течение дня, помимо других напитков, рекомендуется выпивать 1,5 литра чистой воды.

Совет 2. Воду желательно употреблять небольшими порциями, равномерно распределёнными в течение дня.

Совет 3. Лучше, если температура употребляемых напитков будет ниже температуры тела (охлажденная вода) или выше (горячий чай, кофе и т.д.)

Совет 4. Выбирайте только качественную чистую воду.

Совет 5. Пейте больше чистой воды!
Вода и физические упражнения
При тяжелых физических упражнениях происходит интенсивное испарение воды с поверхности тела. Потребление прохладной воды, которая всасывается в кровь из желудка, обеспечивает своевременное охлаждение Вашего организма, предохраняя от перегрева. В течение тренировки для нормального функционирования организма необходимо выпивать небольшими порциями примерно 1 литр в час.

Даже если мы не слишком утруждаем себя физическими упражнениями, мы должны постоянно восполнять дефицит воды. Атмосфера в современных зданиях часто перегрета и кондиционирована. Это сушит воздух и обезвоживает Ваш организм .То же самое происходит при путешествиях на поездах, самолётах и в автомобилях. Кофе, чай, алкоголь – все эти радости жизни способствуют выведению воды из организма. Чтобы компенсировать обезвоживание организма, пейте больше воды. Здоровый образ жизни основан на правильном питании, активности и потреблении воды.

Вода также повышает защиту вашего организма от стресса. Она разжижает Вашу кровь, борется с усталостью, стрессом, способствует правильной работе Вашей сердечно-сосудистой системы. Очевидно, что не всё вышеуказанное можно отнести к водопроводной воде. Именно для того, чтобы вода, которую Вы употребляете, обладала всеми выше перечисленными свойствами, наша компания использует эксклюзивный метод глубокой очистки. «Чистая вода», которую мы производим – именно то, что нужно Вашему организму.